|
f 24'7 w 56'4 m 36'2
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 37.48g | Carbs: 48.76g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sałata Rzymska, Mlekovita Masło Klarowane, Pieczony Schab Wieprzowy, Jajko. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Ser Feta, Ogórek (ze Skórką), Sałata Rzymska. Snacks/Other: Arbuz, Jabłko Banan. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humoreska7's Weight History
|