Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
84 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 64.75g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Huevo Duro, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café Cortado. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Tomate Verde, Hacendado Ensaladilla de Cangrejo. Dinner: Melón, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Carrefour Pimientos Morrones Asados, Hacendado Pan Blanco. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mujerideal's Weight History
|