Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 37.33g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Молодея Сыр Рокфорти, Абрикос, Черешня, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Помидоры, Prime Star Уха по-Фински. Dinner: Черешня, Красное Яблоко, Абрикосы, Городецкий Простокваша 8,5%. Snacks/Other: Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Черешня. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|