Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 131.03g | Carbs: 178.17g.
Breakfast: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Nocilla Шоколадная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Морковь (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнолия Рыба Жареная во Фритюре, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Замороженный Йогурт, Арахис, Арахисовая Паста, Яичный Белок, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Арбуз, Здравушка Молоко 2%, Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karpilyanskaya's Weight History
|