Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 63.74g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Желудки Куриные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белочка Семечки Жареные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusik0690's Weight History
|