Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 32.04g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Чай, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Lunch: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Гречка Вареная. Dinner: Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Булочка с Фруктами. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|