Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 8.92g | Prot: 113.32g | Carbs: 34.84g.
Breakfast: Какао, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Деревенская Сказка Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе, Минтай. Dinner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puella-li's Weight History
|