Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 69.67g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: Десерт Запеканка, Десерт Смузи, Суп Гороховый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль, Мёд, Кофе. Lunch: Леденец Мятный, Чай, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Блюдо Лазанья. Dinner: Кефир 1%, Растительное Масло, Капуста, Шармель Зефир в Шоколаде, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-mirror's Weight History
|