Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 47.44g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Нескафе Кофе 3В1, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|