Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 59.20g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Arla Сыр Natura Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе с Молоком. Lunch: Parme Сыр Фасованный Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Пшеничная Каша. Dinner: Клубника, Кукуруза Вареная, Котлета Свиная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|