Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
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137 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1485 kcal
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Fat: 33.59g | Prot: 130.13g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango, Sopa de Abóbora. Snacks/Other: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Uva Itália, Nestlé Requeijão Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. more...
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4093 kcal
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Exercise:
Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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LucianagsGyn's Weight History
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