Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 48.57g | Carbs: 30.23g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Стейк из Свинины или Котлета. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Черкизовский Ветчина из Индейки. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_naprimer_'s Weight History
|