Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
48 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 60.06g | Carbs: 65.69g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Капустой, Новоалександровское Молоко Творог Обезжиренный Персик Абрикос. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Яйцо, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady late's Weight History
|