Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 140.70g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: XXI Power Soy Protein, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Санта Бремор Сельдь в Томатном Соусе, Вкусный День Творог Обезжиренный, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusha19691's Weight History
|