Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
91.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 84.69g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Лимак Хлеб Энергия и Сила, Умалат Сыр Адыгейский. Dinner: Сырный Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Agama Филе Судака. Snacks/Other: Хумус, Delicados Nachos с Кусочками Лука и Морской Солью, Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry, Стардог!s Датский Хот-Дог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Waitingfordress's Weight History
|