leylanne's Journal, 16 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2017:
1258 kcal Fat: 106.64g | Prot: 58.36g | Carbs: 17.71g.   Breakfast: Café. Lunch: Cebolas, Tirolez Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Bife de Carne de Vaca, Abobrinha, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Bife de Carne de Vaca, Castanha do Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Aurora Nata, Queijo de Manteiga, Café, Manteiga (com Sal), Ovo, Matte Leão Chá Mate com Canela, Coco, Banana Prata, Farinha de Coco (10g), Manteiga (com Sal), Ovo. more...
Losing 5.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leylanne's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.