Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
793 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 20.84g | Carbs: 83.78g.
Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом. Dinner: Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Обычные Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|