Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 56.11g | Carbs: 224.49g.
Breakfast: Соленья, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Макдоналдс Чизбургер, Агуша Йогурт Детский, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|