Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 79.43g | Carbs: 302.86g.
Breakfast: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофемания Кесадилья с Курицей. Lunch: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофель Отварной, Диета Елены Малышевой Чили Кон Карне. Dinner: Спеленок Пюре Яблоко Груша Персик Творог, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перловка, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Просто Молоко Катык 2,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Курага, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|