Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 146.99g | Prot: 129.31g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Lunch: Лента Пирог с Творогом и Вишней, Салат Цезарь с Семгой. Dinner: Тушеные Овощи, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|