Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 121.49g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Doctor Len Льняная Каша Моментального Приготовления, Амка Творог Обезжиренный Безсахара. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|