Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
101.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 60.19g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Кофе, Печень Свиная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lunch: Чай, Каждый День Морская Капуста, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Пряники. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|