Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 90.59g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Хлеб, Meggle Мягкий Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зефир в Шоколаде, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб, Минтай, Спагетти, Meggle Мягкий Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Красное Яблоко, Банан, Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bf4jnq8yw88's Weight History
|