Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
84.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 32.43g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Чай, Ленивая овсянка. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Борщ Украинский, ЯНТА Сметана 10%. Dinner: Чай, Сибирь Зефир Яблочный, Сухари, Борщ Украинский. Snacks/Other: Блины 🥞, Чай, Кременкульское Печенье, Сибирь Зефир Яблочный, Сибирь Зефир Яблочный, Кременкульское Печенье, Чай, Колбаса Докторская, Петрохлеб Хлеб Купеческий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhela_maz's Weight History
|