Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 55.80g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Elite Цикорий, Карат Сыр Творожный Violette, Ностальгия Сырок из Топленого Молока, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Капустный Салат, Campina Сливки Порционные, Elite Цикорий, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Рис Вареный. Dinner: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Молочный Стиль Йогурт с Черникой, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды, Яблоки Гала. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tochka_v's Weight History
|