Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
79.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 137.36g | Carbs: 98.95g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Чечевица в Пакетиках, Увелка Чечевица в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан, President Творог 9%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|