Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 73.41g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Икра Минтая, Икра, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Растительное Масло, Подсолнечное Масло, Клубника, Морская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
1748 kcal
|
Exercise:
Бег - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiyaleo's Weight History
|