Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 74.19g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное), Клубника, Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Пшеничная Каша. Lunch: Растительное Масло, Колбаса Говяжья Халяль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кускус. Dinner: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Апельсин, Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Колбаса Говяжья Халяль, Хлебцы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anetka15's Weight History
|