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so soi's am bestn täglich weida geh. ich weiß des wird ned der Fall sei. Aba für den ansporn am Anfang perfekt. 😁
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122.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1508 kcal
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Fat: 61.52g | Prot: 66.65g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Äpfel, Banane. Lunch: Rapsöl, Radieschen, Tomaten, Ei, Zwiebeln, Lauch, Erbsen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Dulano Paprikasalami. Snacks/Other: Real Quality Apfelwasser, Westcliff Eistee Light Pfirsich. more...
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Losing 7 kg a Week
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Tanja991's Weight History
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