Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 82.90g | Carbs: 174.41g.
Breakfast: Światowid Ser Ementaler, Biedronka Parówki Wieprzowe. Lunch: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Makaron Świderki. Dinner: Kiwi, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Piotr i Paweł Stewia, Melvit Mąka Ryżowa, Jajko. Snacks/Other: Jajecznica, Sokołów Polędwica Sopocka, Mleko z 2% Tłuszczu, Arbuz, Banan. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19adam91's Weight History
|