Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 91.02g | Carbs: 283.83g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Подлива, Сарделька, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль. Snacks/Other: Черешня, Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Икра Минтая, Чай с Сахаром, Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona.Tsv's Weight History
|