Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
74 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 79.38g | Carbs: 65.62g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Сахар, Словяночка Кефир 1%, Словяночка Творог 5%. Lunch: Овсяные Отруби, Сахар, Кофе с Молоком, Словяночка Кефир 1%, Словяночка Творог 5%. Dinner: Сухари, Сахар, Кофе с Молоком, Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Говядина, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|