Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 106.31g | Carbs: 110.74g.
Breakfast: Зеленый Чай, Щедрые Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сыр Российский 47%, Куриная Грудка на Пару, Брокколи Тушеные. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Пшеничный Хлеб, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Черноголовка Дюшес, Зефир, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katen'ka_Polyakova's Weight History
|