Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
50.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 86.53g | Carbs: 229.95g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Геркулес Каша Овсяная, Сливочное Масло. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Салат Обжорка. Dinner: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки, Простоквашино Кефир 2,5%, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Банан, Алексеевское Вареная Сгущенка, Окей Груша Конференс. more...
|
|
1355 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
vp160330's Weight History
|