Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 87.17g | Carbs: 75.90g.
Breakfast: Фруктовый Рай Ядро Семени Подсолнечника, Royal Forest Темный Нектар Агавы, Простоквашино Молоко 6%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Помидоры Черри, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|