Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 64.99g | Carbs: 19.45g.
Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Orzechy Brazylijskie, Auchan Łosoś Pacyficzny, Bluedino Camembert, Tesco Migdały w Płatkach, Kresto Żurawina, Marinero Bismarck, Jabłko, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Jarmuż. Dinner: Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidory, Smalec, Jajko, Duda Boczek po Staremu. Snacks/Other: Orzechy Włoskie. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|