Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
111.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 52.93g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Мёд, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Starbucks Батончик Бразильский Орех и Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai197412's Weight History
|