|
13.75f 20.81m
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 113.98g | Prot: 65.54g | Carbs: 31.76g.
Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekovita Masło Klarowane, Pomidory, Jajko, Duda Boczek po Staremu. Dinner: Magnetic Kakao, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Snacks/Other: Tesco Borówki Mrożone, Tesco Migdały w Płatkach, Truskawki, Casa Azzurra Maacarpone, Vital Fresh Szpinak Baby, Galbani Grana Padano, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Cebule, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|