Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
74 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 139.40g | Carbs: 28.74g.
Breakfast: Атлантическая Треска, Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр Легкий. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лента Сырники Домашние, Дикие Радужные Форели. Snacks/Other: Русский продукт Московский Картофель, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|