Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 40.54g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Ашан Багет Французский, Яйцо Всмятку. Lunch: Картошка Печеная, Востряково Говядина Запеченная, Борщ Вегетарианский, Пицца Домашняя, Салат Овощной. Dinner: Борщ Вегетарианский, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Ростбиф Сэндвич. more...
|
|
1544 kcal
|
Exercise:
Showering - 40 minutes, Упражнения2 - 10 minutes, Зарядка - 10 minutes, Упражнения - 20 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 7 hours and 20 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|