Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
101.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 114.07g | Carbs: 128.74g.
Breakfast: Ревень в Легком Сиропе (Приготовленный или Консервированный), Оладьи на Кефире, Снежное Лакомство Пломбир Ванильный на Вафлях. Lunch: Нутрия Мясо, Seven Салат из Свежих Овощей, Ряба Кетчуп Шашлычный, Мираторг Грудинка для Запекания. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Кетчуп Шашлычный, Нутрия Мясо. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajcolnihko's Weight History
|