Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
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59.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 71.97g | Prot: 86.35g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Certossa Pan Carré, Consilia Latte Delattosato, Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento. Lunch: Kiwi, Mozzarella di Bufala, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Farro Perlato, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Pomodori. Dinner: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Kiwi. Snacks/Other: Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Realforno Le Sfoglie, Realforno Biscotti Cereali. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Aicul2391's Weight History
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