Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 99.09g | Carbs: 243.01g.
Breakfast: Оладьи, Кукурузная Каша на Молоке, Natura Сыр Легкий, Смак Хлеб Польза. Lunch: Капучино, Мороженое Пломбир, Шоколадный Фондан, Овощи Гриль, Овощи Гриль, Виктория Салат Коул Слоу, IL Патио Стейк из Лосося. Dinner: ВкусВилл Сироп из Фиников, Оладьи на Кефире, Творожный Десерт, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Оладьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|