Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1091 kcal
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Fat: 32.32g | Prot: 39.32g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: 소와나무 생크림 요거트, 빵, 서울우유 저지방우유, 복분자, Navitas 카카오닙스, 바나나, 토마토, 사과, 양배추, 익힌 브로콜리 (생야채), 당근. Lunch: 매일 매일두유 식이섬유, 카레라이스, 피칸 너트, 현미잡곡밥. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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