|
Cholera, powiedziałem sobie, że się ogolę dopiero jak zobaczę z przodu cyrfę 6 i byłem święcie przekonany, że dziś nadszedł ten dzień a tu zonk, zabrakło 200 gr hahaha jak widać mój organizm lubi swoją brodę 😂😂😂😂😂
|
70.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 146.11g | Prot: 84.59g | Carbs: 16.12g.
Breakfast: Jajko, Smalec. Dinner: Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|