Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
71.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 70.71g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Капустный Салат, Лаваш Армянский, Копченов Куриный Фонарик, Омлет или Яичница. Lunch: Курица Вареная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Конти Конфеты Timi. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людалюда's Weight History
|