Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 83.98g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Банан, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Магнит Яблоко, Творог 5%. Dinner: Магнит Сыр Мраморный, Каждый День Финики Сушеные, Куриное Филе, Морковь, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Магнит Банан, Арахис, Конусы Мороженого, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|