vp160330's Journal, 05 May 17

vp160330's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017

49.3 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 6.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2017:

1868 kcal

Fat: 78.09g | Prot: 50.71g | Carbs: 219.47g. Breakfast: Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Штолле Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Барбекю Биф Ролл. more...

1330 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 4.9 kg a Week

Support

vp160330's Weight History

View Complete History