Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 43.69g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Лито Отруби Пшеничные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Льняные Семена, Курага, Изюм (без Косточек), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Яблоко, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Яблоко, Милком Творог. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|