Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
102.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 93.40g | Carbs: 100.96g.
Breakfast: Чай, Семга Слабосоленая, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Избенка Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Global Village Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Гипербола Зубатка Горячего Копчения, ВкусВилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Dinner: Яблоко Зеленое, Салат Овощной, Каждый День Филе Горбуши. Snacks/Other: Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Очаково Квас Белый, Цикорий с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари Рас's Weight History
|